节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
叶丽仪
李家鼎 黄亚保 林正峰 倪乐琳
未知
洪永城 布樂文 胡美貽
林盛斌
关礼杰 关枫馨 袁伟豪 张宝儿 关婉珊 林溥来
沈殷怡 陈欣妍 何启华
何泳芍 陈若思 胡美贻 廖慧仪
郭嘉骏 钟卓颖
陳偉琪 陳芷尤 朱智賢
陳山聰 阮浩棕
演员：黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
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演员：叶丽仪
热度：63°C
演员：李家鼎 黄亚保 林正峰 倪乐琳
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