梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
大侦探 对撞季
未知
田曦薇 李一桐 戚薇 李雪琴 张艺凡 张雨绮
林子善 江美仪
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
韩雪 呼兰 张泉灵 周鸿祎
演员：大侦探 对撞季
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